甲亢患者不能吃的七种食物有哪些

甲状腺功能亢进症的患者需要减少含碘食物的摄入，因为碘元素是激素合成的原料，吃这些食物会使患者的病情继续加重，例如海带、紫菜和发菜等。有些食盐中可能会添加碘元素，甲状腺功能亢进症的患者在购买食盐的时候一定要注意，还要告知自己的家人和朋友。

也有部分食物可能会使甲状腺肿大，例如黄豆、香菜和花生等。这些食物会影响肠道对甲状腺激素的重吸收，甲状腺就需要增加激素的合成量。甲亢患者的代谢速率非常高，所以他们要摄入足够的热量来满足机体需求，否则部分肝脏细胞或者组织可能会出现损伤，导致血糖浓度不断上升。

大部分甲亢患者不可以吃纤维素含量高的食物，例如卷心菜、胡萝卜和燕麦等。纤维素可以提高肠道的蠕动速度，让身体内的混合物尽快排出体外。但是甲状腺患者的排便次数本来就比正常人多，吃这些食物会影响患者的排泄系统，使他们出现腹泻和腹痛的症状，可能使身体丢失部分营养元素和水分，破坏身体内环境平衡。

患者需要补充蛋白质来满足机体的消耗，但是不可以吃太多的肉类，例如猪肉、羊肉和牛肉等。这些食物摄入过多可能会影响到患者的恢复情况，所以大家可以增加植物蛋白的摄入量，例如豆腐、坚果和白笋干等。

刺激性强的食物也不适合甲亢患者吃，例如辣椒、大蒜和葱等。他们的心率比正常人快太多了，再吃这类食物可能会使他们出现心率失常的问题。很多甲亢患者都不可以喝酒、浓茶或者咖啡等，防止神经持续处于兴奋状态，造成损伤。

含糖量高的食物也不适合他们吃，因为食物本身的升糖能力比较强，而且患者本身血糖就偏高，很容易得糖尿病。饮食要清淡、易消化，补充身体必需的营养元素，戒烟戒酒。不要过度劳累或者经常熬夜，可以少食多餐，不要一次性吃太饱。