产妇坐月子吃什么好
产妇坐月子从医生角度，吃富含营养且容易消化的食物，不吃生冷、辛辣刺激性东西食物。
产妇坐月子从医生角度，吃富含营养且容易消化的食物，不吃生冷、辛辣刺激性东西食物。不能天天大鱼大肉，要适当吃些新鲜蔬果，保持营养均衡。
有些产妇容易便秘，与活动减少，饮食太过精细有关。此时产妇需要适当增加粗纤维食物的摄入，不能喝冷水及冷饮。
产妇坐月子从医生角度，吃富含营养且容易消化的食物，不吃生冷、辛辣刺激性东西食物。
产妇坐月子从医生角度，吃富含营养且容易消化的食物，不吃生冷、辛辣刺激性东西食物。不能天天大鱼大肉，要适当吃些新鲜蔬果，保持营养均衡。
有些产妇容易便秘，与活动减少，饮食太过精细有关。此时产妇需要适当增加粗纤维食物的摄入，不能喝冷水及冷饮。
