酸奶和酸奶饮料哪个更有营养

来源:江苏民福康科技股份有限公司
视频内容

酸奶是主要成分是生鲜牛奶,而酸奶饮料则是水,酸奶可以补充优质蛋白,酸奶饮料只是加了糖的饮料,所以酸奶更有营养。

酸奶和酸奶饮料哪个更有营养呢?回答是酸奶,为什么?因为在配料表中

排在第一位的,它是生鲜牛奶。而酸奶饮料前面是水,水和生鲜牛奶它是天壤之别。我们喝酸奶可以补充钙,可以补充优质蛋白质。

但是喝酸酸乳饮料呢,它只是一种水加了糖的饮料而已,它们俩之间的营养差别很大。如果说营养价值高,是酸奶营养价值高,值得推荐。

展开全部内容
1

分享到:

熊苗 酸奶和酸奶饮料哪个更有营养 相关视频

脑供血不足应该怎么办椎间盘突出治疗女性霉菌性阴道炎风湿的症状幽门螺杆菌治疗红薯的吃法及功效如何快速养肝护肝腹泻的原因及治法猕猴桃美味的吃法秋季养生汤有哪些栗子营养价值及做法吃什么可以润肺

百科
视频