夏季饮品 瘦身鲜榨果汁

来源:民福康健康
视频内容

瘦身鲜榨果汁——西瓜香蕉汁。材料:西瓜1块,香蕉1根。

熊苗:

西瓜、香蕉去皮,加适量凉白开或者矿泉水,启动果蔬高纤维萃取机,一分钟搞定,没有渣渣。打光光,喝光光,营养又健康。

熊苗营养师点评:

甜爽爽的西瓜配上软糯香的香蕉,不仅能同时补充夏季身体容易丢失的矿物质,比如钾,糖分、水分等,还因为香蕉富含膳食纤维,有助于肠胃消化,具有瘦身功效。

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