向您推荐 为什么膝关节损伤术后康复很重要 许树柴主任医师 广东省中医院 骨科 速去专家主页挂号咨询>> 继续播放 骨关节炎患者如何正确运动 来源：江苏民福康科技股份有限公司2019-08-07 17:48 许树柴主任医师 广东省中医院骨科 视频内容 其实对于中老年以后开始出现退变造成的骨关节炎，运动应该是个体化的。一般来说，最为推荐平地走路。另外，建议住低楼层的房子。如果原来很喜欢球类运动，此时就要把剧烈的运动变成低负荷的运动，这样能够减少关节负荷。 展开全部内容 1319
