怎样才能让老年人保持良好的身心状态呢

承担一定的社会、家庭责任，享受生活，多走出去锻炼、娱乐，有个积极的心态，有病积极治疗，对老年人保持良好的身心状态非常重要

老年人要学会自我心理宽慰，学会享受生活。老年人要学会为家庭承担一点责任，另外老年人要学会承担一点社会责任，要知道自娱自乐、锻炼身体、有病积极治疗。如果有这种向上的积极的心态，老年人的好多事情都会迎刃而解。所以我觉得老年人的心态，每一个人都算上，如果有个积极的心态，就会有一个很好的生活环境。如果有一个积极的心态，也可能让家庭更加和睦。