糖尿病怎么预防

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  2型糖尿病多数是在家族遗传的基础上,长期保持不良生活习惯所致。

  2型糖尿病多数是在家族遗传的基础上,长期保持不良生活习惯所致。如果平时喜欢吃高蛋白、高热量的食物,又不增加运动,则很容易诱发本病。

  2型糖尿病患者最好及时改变不良生活习惯,使饮食结构更加科学合理。同时避免压力过大,保持良好心态。

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