粉刺怎么去除小妙招有哪些

轻度粉刺可以通过调节饮食、面部清洁以及局部外用药膏改善，重度粉刺可以通过服用药物和理疗的方法改善。

周武军：粉刺的治疗主要是根据皮疹的轻重来治疗，比如很轻的痤疮的话，注意一下饮食，加重的东西主要是一些酒，酒类的食物，还有过辣的食物，还有就是巧克力，巧克力专门有个名词叫巧克力痤疮，巧克力吃多了也容易长痤疮，饮食上注意点，另外就是面部的清洁，清洁是这样的，就是叫看人对汤，有的人是清洁过度，对痤疮也加重，有的不讲卫生的，那就用些洗面奶之类的洗一洗，清洁过度的话，痤疮有时候也会加重，另外如果是轻的只是一点闭合性粉刺，很小的炎症丘疹，外用一点药物就可以了，像阿达帕宁主要是能够改善角化的问题，克林霉素凝胶可以消炎，就是炎症的话就是这样，如果说比较重的，像那些有囊肿的这种痤疮，那么就适合，可以根据患者情况吃点泰尔丝，维甲酸类的药物，这个副作用比较大，一定要在医生指导下使用，不要自己去买，另外还可以有一些理疗的方法，像红蓝光，也有比较好的辅助作用，这个主要是要根据患者病情轻重来选择，尤其是强调一下，泰尔丝，就是维甲酸类的药物，一定要在医生指导下使用，千万不要自己轻易去买，因为它的副作用是比较多的，大家要注意。