桂圆干的功效与作用有哪些

桂圆干是桂圆干燥处理后形成的食物，在中医上是可以入药的，入心、肝、脾、肾经，有保健作用。

桂圆干又名益智、龙眼肉，性平，味甘，其中含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份，具有益心脾、补气补血、安神定志、养血安胎等功效。适用于失眠健忘、脾虚腹泻、精神不振、虚劳羸弱、心悸等病症，同时还能用于产后浮肿和自汗盗汗。