这种中药材抗病效果很不错 可惜不知道的人很多

山萸养生的食疗偏方

山萸的吃法有很多，你可以直接撮几粒放进嘴巴直接咀嚼，当然你也可以费点心思煲药膳汤食用，都很滋补养人，下面为你推荐几款滋补方。

滋养肝血食疗方：山萸肉6克、五味子3克共同煮水20分钟，然后用这个水冲服酸枣仁粉，每天晚上坚持服用一次。