这种平民参 补气血 健脾胃

进入夏天，你觉得更加劳累，每天即使没有做重活儿，但是，依然疲倦不堪。精神不振，整个人看起来，就无精打采的;食欲不佳，面对喜欢的食物，一点“冲动”都没有;饿了，吃点东西，却跑去卫生间，原来拉肚子了。你会说：春困秋乏夏打盹，却不知道，是身体出了问题，去医院一检查，医生告知：你气虚。

你在疑惑，怎么会气虚呢?医生随后说，夏天气虚很常见，不要惊讶。如何缓解，你很关心。医生说吃点参，你说人参太补了，身体可能受不了;冬虫夏草吃不起，并且，名不副实，假货也多。医生说，其实我是想要推荐你食用党参。对于这个中药材，可能第一次听说，刚好就更多了解。