益母草的功效 想不到这种草药竟有养颜作用
益母草是女性朋友比较喜欢的一种中药，多数女性在月经期间都会服用，益母草有很多的功效，它能够调理子宫，还能够美容养颜。生活中关于益母草的吃法有很多，每一种的功效都不同，我们知道吃益母草的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。
益母草的功效
1.活血调经：很多人应该不知道，其实益母草能够起到活血作用，这一点是益母草的一个突出效果，女性朋友出现月经不调的症状，在中医当中属于血瘀症状，益母草能够有效的起到改善血液循环的作用，这样有助于缓解月经不调等方面的疾病症状。
2.兴奋子宫：产后的人可以适当的吃益母草，有药理研究显示，益母草中含有的物质，对于女性的子宫具有兴奋作用，益母草中的物质能够促使子宫收缩， 所以说女性坐月子期间吃益母有助于产后恢复，它是一种很好的药物。
3.利尿作用：益母草能够帮助人们活血，它含有的物质，还具有非常好的利尿作用，有一些研究显示，益母草能够帮助人们有效的改善肾血流量，并且益母草可以增加尿素氮的排出，起到利尿的作用，常吃益母草对身体非常好。
4.养颜作用：益母草的养颜作用得益于其活血的功效，此外，益母草中的硒和锰等微量元素也具有一定的美容养颜作用。
益母草的吃法
益母草泡红枣
用料：益母草20克，枣100克，红糖20克。
做法
1、将益母草、红枣，各自浸泡半小时。
2、泡好的益母草用大火煮沸，小火炖煮半小时。去除汤渣，留下汤液。
3、汤液和红枣煮沸，放入红糖，然后约30分钟起锅。
此方法可以温经养血，调理月经。
益母草泡橙子
用料：益母草益90克，橙子30克，红糖50克。
做法
1、将益母草浸泡半小时，橙子去皮切片。
2、泡好的益母草用大火煮沸，小火炖煮半小时。去除汤渣，留下汤液。
3、汤液和橙子一起煮沸，放入红糖，然后约30分钟起锅。
