熟地黄的功效 它的5个优点让你爱不释手

3、放入大枣，加入糖、盐、鸡精、味精，搅拌均匀，再用文火煮十五分钟左右即可。

熟地猪蹄煲

原料：猪蹄500克，油菜100克，葱段、姜片各10克，药包1个(内装熟地20克，酸枣仁10克)，料酒10克，精盐3克，味精1克，胡椒粉0.5克，清汤1000克，芝麻油5克。

做法

1、油菜从中间顺长剖开。猪蹄治净，从中间顺骨缝劈开，再从关节处斩成块，下入沸水锅中焯透捞出;

2、沙锅内放入清汤、料酒，下入药包烧开，下入猪蹄块、葱段、姜片烧开，煲至猪蹄熟烂，拣出葱、姜、药包用;

3、下入油菜、精盐烧开，炖至熟烂，加味精、胡椒粉，淋入芝麻油即成。

熟地黄的禁忌

1、炮制煎煮不可以用铜铁器。《雷公炮制药性解》中就有相关的记载：“采得生地黄，去白皮，磁锅上柳木甑蒸之，摊令气歇，拌酒，再蒸，又出令干，勿令犯铜铁，令人肾消，并白发，男损营，女损卫也。”

2、服食需忌萝卜、三白、猪血。其中三白是指葱白、韭白、薤白。

3、脾虚痰多气郁之人慎服。虽然熟地黄营养丰富，但是因熟地黄性质粘腻，有碍消化，所以脾胃虚弱、气滞痰多，脘腹胀满及食少便溏者忌服。

4、伤寒忌用。中医上认为伤寒是外邪入体，宜疏散不宜滋补。

结语：看了上文后，大家应该对熟地黄应该有了一些了解，经常了解些中药，对日常生活有好处，感觉身体不适时，可以通过熟地黄调理，如果将其当做药物服用，建议要到正规的中医院询问如何用药。