蒲公英茶的功效与作用 它竟是清热解毒的一把好手

蒲公英哪四种人不能喝

1、有慢性肠炎的人不适合喝蒲公英

如果有慢性肠炎史的人不适合喝蒲公英，历史书上记载蒲公英又要叫做尿床草，如果饮用过多很容易出现腹泻的情况。所以本来就有慢性肠炎的人，如果喝了蒲公英很容易加重腹泻的症状。其次在炎热的夏季，很多人都喜欢喝冰镇的饮料或者喜欢把啤酒放在冰箱里面冰镇，但是对于蒲公英水来说一定要喝温的，有可能会引起腹泻的情况出现。

2、寒性体质的人不适合喝蒲公英

体质阴寒的朋友一般都很少会出现发热的情况，体质相对也比较差，如果再喝寒性极高的蒲公英，很容易出现各种副作用，体质也会变得越来越差，也有一部分患者还会影响食欲。如果特别想要喝蒲公英的话，可以适当的添加一些红枣或者生姜中和一下，这样可以利用别的食材来弥补蒲公英的寒性。

3、有过敏体质的人不适合喝蒲公英

蒲公英并不是所有人都可以喝，有一部分人在喝了蒲公英以后会出现不同程度的过敏反应，也就是喝过了蒲公英以后身上会出现密密麻麻的小疙瘩，或者出现不同程度的瘙痒情况，这些都属于过敏现象，一旦出现一定要停止饮用，特别是荨麻疹患者，一定要避免喝蒲公英。

4、血压太低的人不适合喝蒲公英

主要就是因为蒲公英有非常显著的利尿效果，大量排尿会降低血容量，以及心血管的输出量，导致血压急剧下降，因此蒲公英还有可以降低血压的效果。所以说，本身就存在低血压的人，一定要避免喝蒲公英，以免导致血压更加不稳定。

蒲公英怎么吃

凉拌蒲公英

食材：蒲公英100克

做法：先将蒲公英放入热水中煮熟，然后放入碗中并且加入调味品搅拌即可食用。

功效：凉拌蒲公英能够大程度地保留蒲公英的药效，有很好的清热解毒、利尿的作用，并且还能够改善湿疹。舒缓皮肤炎以及关节不适，对于胆结石和风湿都有一定的治疗作用。

结语：蒲公英是常见的植物，但是有很多的功效，所以喝一些蒲公英茶对身体有很多好处。上面给大家介绍了蒲公英的功效，希望大家对这种植物有更多的了解。喜欢吃蒲公英的朋友可以试试凉拌蒲公英，味道也是很好的。