经络按摩 中医经络按摩治疗感冒有奇招

2、云门穴

【主治】咳嗽、气喘、胸痛、肩痛、肩关节内侧痛等。

【位置】在胸部，锁骨下窝凹陷中，肩胛骨喙突内缘，前正中线旁开6寸。双手叉腰，锁骨外侧端下方的三角形凹陷处即是。

【配伍】配内关、膻中、定喘治疗哮喘，配肺俞、孔治疗咳嗽。

3、天府穴

【主治】咳嗽、气喘、鼻塞、上臂内侧疼痛等。

【位置】在臂前部，腋前纹头下3寸，肱二头肌桡侧缘处。臂向前平举，俯头。鼻尖接触上臂内侧处即是。

【配伍】配天宗、肩髃治疗肩背部疼痛或肩周炎。

4、侠白穴

【主治】咳嗽、气喘、干呕、肋间神经痛。

【位置】在臂前部，腋前纹头下4寸，肱二头肌桡侧缘处。先找到天府穴，向下一横指处即是。

5、尺泽穴

【主治】气管炎、咳嗽、咯血、咽喉肿痛、过敏、湿疹、肘臂痉挛疼痛、膝关节疼痛。

【位置】在肘部，肘横纹上，肱二头肌腱桡侧缘凹陷中。屈肘时，触及肌腱，其外侧即是。

【配伍】配曲池、合谷治疗肘痛不举。

推肺经

用双手分别由中府、云门穴起，沿腋前，经上肢内侧推至拇指上的少商穴。感觉胸前发热即可。

捏喉部

用一手的拇指和食指的指腹由喉结至天突穴做轻柔的拿捏。每次拿捏5遍，每天1~2次。

拍上背

用右手虚掌拍打左侧上背部，用左手虚掌拍打右侧上背部;各10次。此法有疏风散寒、行气活血的功效。

擦大椎

用一手的食、中、无名指的指腹在大椎穴做左右往返的横向擦动。以局部透热为度，每天1~2次。