中医按摩 每天按摩5分钟眼部有效去眼袋

按摩是现在人们常用的一种养生方法，可以帮助我们养生保健，还可以帮助我们预防以及治疗疾病。今天小编跟大家聊的是如何通过按摩来去眼袋哦，有眼袋困恼的朋友有福了哦。究竟按摩是怎么样有效祛除眼袋的呢?大家赶紧过来看看吧!

眼周肌肤是我们全脸薄的部位，是脆弱的，同时还是容易出现问题的部位。年龄渐长，我们的眼部皮肤会慢慢松弛，会出现皱纹等问题。想要保持自己的眼眸明亮吗?那就要学着来利用按摩提升伴随着年龄的眼部的青春度和亮丽度。还能去眼袋哦!

按摩轻松去眼袋

眼部出现眼袋已经很严重了!眼袋一旦形成说明眼周肌肤已经相当松弛，代谢功能出现了问题。你除了要坚持使用眼霜、定期敷眼膜外还要坚持通过眼部按摩的方法，改善这种情况。

眼周按摩法

1.闭上双眼，双手中指点按太阳穴，停顿3秒，重复10次;

2.中指点按睛明、攒竹、丝空竹、鱼腰、承泣，点按停顿3秒;

3.然后将四指并拢，用四指由里向外按压眼皮3-5次，力度为让眼睛有压迫感，松开后眼睛非常放松;

4.将中指水平放于下眼眶，由内向外点按，重复10次，对于去眼袋有比较明显的效果;

5.用双手拇指与食指来回揉捏上眼眶眉骨，重复10次;

6.重复放松眼周，用食指、中指、无名指像弹钢琴一样，在眼周轻轻敲打2分钟。

眼部出现细纹还来得及补救，关键问题是要给肌肤补水、补油，使眼周肌肤水油平衡，来缓解出现的细纹，提高肌肤的滋润度，减少油性物质的分泌，减少脂肪粒的形成。

眼周按摩法

1.涂抹眼霜好用轻柔光滑的无名指指腹，取适量的眼霜;

2.按照内眼角—上眼皮—下眼皮的顺序轻轻打圈、按压，帮助放松眼部肌肤，也可帮助眼霜吸收;

3.双手食指、中指、无名指点按上下眼眶，由内向外画圈，五分钟即可，帮助眼霜吸收。

解决黑眼圈

眼部出现黑眼圈要格外注意眼周保养，黑眼圈的出现已经给你敲了警钟!不论干性、油性肌肤都可能会出现黑眼圈，主要和熬夜、卸妆不干净有关。黑眼圈主要是长期熬夜、眼睑及周围皮下组织疏松、血管充血、静脉回流不畅造成的。还要在使用眼霜的基础上坚持使用眼膜，帮助彻底清除黑眼圈。