中医按摩 小孩按摩需注意按摩手法

按摩是一种很不错的养生保健方法，现在很多人都喜欢通过关按摩来养生保健，也有人利用按摩来治疗疾病。现在很多妈妈在宝宝生病的时候，担心药物对宝宝造成影响，经常会选择按摩的方法。有专家提醒，在给宝宝进行按摩的时候，一定要注意手法，而且有些注意事项也是要了解清楚的。那么宝宝按摩都有哪些手法以及注意事项呢?

给宝宝按摩是一门穴位，如果按摩得好，对孩子的健康有利，但是如果不注意的话，可能会适得其反哦。家长给小孩进行按摩时，一定要注意以下的按摩手法哦!

给宝宝按摩，从腿开始

从宝宝的腿开始按摩，这是容易做到的，也是宝宝容易接受的部位。妈咪需要一只手抓住宝宝的脚，另一只手在宝宝的腿上抹油，先脚踝，后大腿。然后，把宝宝的大腿分开，从大腿开始，温柔地搓和按，一直到脚。接着，双手同时转动宝宝的腿，从膝盖到脚踝。当按到脚踝时，用你的拇指围绕着脚踝和脚轻轻按压。后，作为收尾动作，从大腿到脚踝给宝宝做轻轻的抚摸。

第二步，轮到宝宝的腹部

按摩完宝宝的腿，就该轮到腹部了。按摩宝宝的腹部，双手交叠，从宝宝胸腔往下做圆形的滑动。接着，围绕着宝宝的肚子做顺时针方向的圆形移动。后，用你的手指头轻轻抚摸宝宝的肚子作为收尾。

第三步，按摩宝宝的胸部

在按摩宝宝的胸部的时候，建议妈妈的双手要从中间滑向两边，然后在返回来，就好像抚平纸张一样。

第四步，按摩宝宝的手臂

手臂和手的按摩与腿脚部分相同，只是到腋窝处要停下来，单独按摩腋窝的淋巴结点。

第五步，按摩宝宝的脸部

按摩宝宝的脸部，妈咪可以用两手轻轻地抚摸，轻轻地按压、前推，用拇指画圈圈，后以手指轻轻地从额头梳到脸颊作为收尾。

后，按摩宝宝的背部

按摩宝宝的背部，妈咪可以用手指在宝宝整个背部轻轻地画小圈圈，然后用手指头轻轻地从宝宝的背部一直梳理到臀部、大腿，一直可以到脚踝。

在给小孩子进行按摩的双手，家长们一定要注意掌握好按摩的一些技巧，可以按顺序一个部位一个部位接着按摩。如果时间不够充裕的话，再或者是准备不够充分，那么家长可以选择按摩宝宝喜欢的部位进补按摩。例如在宝宝睡觉之前按摩宝宝的手臂跟背部，可以让宝宝更加好睡!