新生儿泪囊炎 中医帮你解决泪囊炎困扰

6、枸杞子加米

煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。

7、枸杞子加猪肝

煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。

8、枸杞子加菊花

菊花茶中加入枸杞浸泡十分钟左右服用。

菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。

9、决明子茶

决明子10克、菊花5克、山楂15克。决明子略捣碎后，加入菊花、山楂，以沸水冲洗，加盖焖约30分钟，即可饮用。

10、泽明眸茶

黄芪5钱、丹参3钱、当归3钱、川芎3钱、麦冬2钱、合欢皮1钱、柴胡1钱、葛根1钱、密蒙花1钱、甘草5片。

做法：药材洗净后先加水盖过药材浸泡30分钟。之后再倒入2000CC的水，水滚后转文火煮20分钟即可。

黄芪补气，丹参活血，当归补血等，能加强眼部的气血循环，改善眼部干涩的状况。

11、菠菜护眼汤

猪肝60克、菠菜130克、食盐、香油各少许，清高汤1公升。

故纸、谷精、甘杞、川芎各15克。将四味中药材洗净加1000CC，煎煮约20分钟，滤渣留汤备用。

猪肝去筋膜洗净后切薄片，菠菜洗净后切成小段备用。先用少量油爆香葱花，加入中药汁、猪肝、菠菜，煮开后放入适量食盐，搅均后起锅加入少许香油即可食用。