针灸减肥 最简单最享受的减肥方法

针灸减肥常用穴位

一、腹结

脐下1.3寸，旁开4寸，直刺1～2寸。

减针灸减肥常用穴位功用：通腑化浊。

二、天枢

脐旁2寸，直刺1～2寸。

针灸减肥常用穴位功用：调肠胃、理气血、消积化滞。

三、带脉

第11肋端直下，与脐相平处，直刺1～2寸。

针灸减肥常用穴位功用：调理带脉，收缩腹肌。

四、支沟

尺桡骨之间，腕上3寸。直刺0.5～1寸。

针灸减肥常用穴位功用：理气通便，促进代谢。

五、水分

腹前正中线，脐上1寸，直刺1～2寸。

针灸减肥常用穴位功用：利水消肿。

六、列缺

腕横纹桡侧端上1.5寸，两手虎口交叉，食指尖所指桡骨茎突上小凹陷处。斜刺0.5寸。

针灸减肥常用穴位功用：宣肺利水，通调肠腑。

七、内关

腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，直刺0.5～1寸。

针灸减肥常用穴位功用：理气和胃、清热化湿、宁心安神、和胃降逆。

八、曲池

屈肘90度，肘横纹头外0.5寸。直刺1～1.5寸。

针灸减肥常用穴位功用：清热利湿。

结语：以上就是小编为大家介绍的针灸减肥的原理和常用的穴位，针灸减肥是一种简单有效的减肥方法，但是小编在这提醒大家的就是，一定要选择正规的大型的医院进行针灸，这样才能确保自身的安全和针灸的质量，希望小编的建议能给大家带来切实的好处。