治疗失眠的最好方法 夏季经常犯困怎么办

中医医治疗失眠偏方

蝉蜕治疗失眠

处方：组成蝉蜕3克

用法：用量加水250克。武火煮沸后改用文火缓煎5分钟，取汁饮服即可。

功能：主要治疗失眠等症。依法巩固治疗15天，旧症可消失。

半夏橘皮治疗失眠

处方：组成半夏、橘皮各6克，竹茹、茯苓各12克，枳实8克，甘草3克，生姜3片，红枣4枚。本方可随征加减。

用法：用量每天一剂，水煎服，15天为一疗程，疗程间隔3天。

功能：主要治疗失眠等症。

绿茶酸枣仁治疗失眠

处方：组成绿茶15克，酸枣仁粉10克。

用法：用量每天早上8点以前，将15克的绿茶用开水冲泡2次饮用。8点以后忌饮茶水。晚上睡觉前冲服酸枣仁粉10克。

功能：主要治疗失眠症。

生地麦冬治疗失眠

处方：组成生地、麦冬、代号石、珍珠母各15克，沙参、元参、银花各12克

用法：用量每天一剂，水煎，分早晚喝完。