补肾茶 和谐夫妻生活喝出来

女性补肾中药茶

补肾并不仅仅是男性的事情，随着生活以及工作的节奏不断的加快，很多女性由于生活不规律以及压力过大，也很容易出现肾虚的情况。女性的肾虚主要表现为怕冷、腰膝酸软等方面，这个时候一定要及时的调养身体。今天，小编就来和大家一起说说适合女性服用的补肾中药茶，一起来看看吧!

肾虚

肾虚其实是一种中医方面的说法，并且很多人如果出现了肾虚的情况也比较偏向于选择中医来保健身体。相比于西医对于肾虚的片面说明以及用药方法，中医的选择更加的全面以及无副作用。中医方面认为肾虚属于一种慢性疾病，所以在治疗的时候一定要有耐心，令身体恢复健康并不是一件能够快速达成的事情。

女性出现肾虚的情况补肾一定要采取适合自己的方法，并且还需要长期的坚持，这样才能够获得更好的效果。对于女性来说，喝花茶等都是非常不错的选择。肾脏的主要功效就是将身体代谢所产生的废弃物排出体外，并且还能够调节身体之中的内分泌情况。如果在平时容易出现水肿还有内分泌失调的患者，在日常生活中一定要特别注意对于肾脏的滋补，这样身体才能够更加的健康。

如果身体出现了肾虚的情况，那么患者身体就会变得虚弱，同时四肢也变得更加的冰冷，耐寒能力不断的下降。这个时候好能够根据身体的情况选择适合的中药茶来服用，这样具有很好的辅助治疗效果。具体的女性补肾中药茶如下\;

第一：核桃蜜茶

做法：将核桃仁和红茶一起研磨成粉，然后加入少量的蜂蜜一起放入杯子之中用开水冲泡，盖上盖子大约三分钟之后就可以饮用了。

功效：这种中药茶具有很好的温阳补肾的效果，对于遗精还有肾功能不强还有长期阳痿的患者。

第二：菟丝子茶

做法：将菟丝子和红茶一起碾碎之后加入开水进行冲泡，服用的时候可以根据口味的不同加入少量的冰糖。