中医告诉你如何调理身体不长痘

痤疮是一种常见于青少年群体的皮肤病，因此又被称为“青春痘”。很多人都因为“青春痘”的存在，给青春留下了灰暗的色彩。还有些人即便过了青春期，还会时不时的冒出几颗“痘痘”。那么我们应该如何治疗和预防痤疮的发生了，就让小编告诉你中医是如何通过调理身体来消灭“痘痘”的。

中医根据引起痤疮的病因和表现出的症状不同，将痤疮分为三种。

1、肺经风热

病因

本证多是由于风热之邪侵袭肺部，导致肺经蕴热。肺经与人体的多个脏腑、经络都有联系。肺经运行不畅可影响到肝气郁结、脘腹湿浊不化以及肾亏，表现在面部就是长“痘痘”。

症状

肺经风热导致的痤疮，患者面部的粟疹较多，会有红肿疼痛，甚至还会起脓包。体内蕴热，人还会感到口干舌燥，大便干、小便黄，舌头红，舌苔薄黄。

治疗

对于这类人，应该疏风清肺，以凉肺血。枇杷叶、罗汉果、黄芩、金银花、赤芍、生地、甘草都是具有清热作用的中药，还可以配制枇杷清肺饮、清肺泄热饮等具有清肺热功效的方剂来进行调理。

2、肠胃湿热

病因

这一类人群多因过度贪食肥甘厚腻和辛辣刺激性食物，导致了肠胃的运化功能失常，这些食物难以被肠道消化，久而化湿蕴热，致使“痘痘”的发生。

症状

肠胃蕴集湿热会导致面部和身体上的肌肤油腻，致使肌肤出现红肿疼痛。因为食物在体内难以消化，又伴有口臭、便秘等症状。体内热邪，致使舌红、苔黄腻。

治疗

肠胃湿热型的痤疮一定要注意平时饮食的清淡，少吃肥甘厚味，多吃一些能够清热除湿解毒的食物。薏米、红豆、绿豆和冬瓜都是很好的清热利湿的食物。另外，中药方剂中的茵陈蒿汤和防风通圣散就很适合这类人群服用。

3、痰湿瘀滞

病因

痰湿瘀滞是由于饮食无节制，伤及脾胃，影响了脾脏的运化水湿功能，使湿浊久聚而化热，阴液受到热气熏蒸化为痰饮，痰湿瘀滞只是肌表不通，便形成了痤疮。

症状

由于人体气血不通，此类痤疮一般颜色比较暗红，表现为红肿或是斑痕。脾失健运，脾气亏虚，人就表现出消化不良、食欲不振的症状。体内湿气淤积，会使舌头呈现出暗红色，甚至产生瘀斑，舌苔则会黄腻。