贫血怎么办 简单中医补血方法

贫血的危害

普通人长期贫血，其危害主要表现在精神异常、通风，或者消化系统等方面。

而孕妇长期贫血的危害主要表现在对宝宝的发育方面，使孩子的学习能力低下。

普通人长期贫血的危害表现在以下方面

1、精神异常：严重的巨幼细胞贫血不仅可发生外周神经炎，亦有发生精神异常者，如兴奋不安、忧郁寡言，甚至梦游症等都属于贫血的危害。

2、出血：血小板减少及其他凝血因子的缺乏，本病出血者也不少见有时也可发生脑出血或其他部位出血。这也是贫血的危害之一。

3、痛风：严重的巨幼细胞贫血可见骨髓内无效造血引起的血细胞破坏亢进，致使血清内尿酸值异常升高，引起痛风发作，但极为罕见。这种贫血的危害是较为严重的。

4、一般表现：乏、易倦是贫血常见的症状，贫血严重时部分患者还可出现低热。

5、心血管系统：活动后心慌、气短为常见，部分严重贫血患者还可出现心绞痛、心力衰竭，检查时可有轻度怵音，下肢水肿、心电图出现改变。

6、神经系统：头痛、头晕、目眩、耳鸣，注意力不集中、失眠或晕厥，严重贫血可出现神志模糊或痴呆等症状，维生素B12缺乏引起的贫血常伴肢体麻木、感觉障碍等。

7、消化系统：食欲减退、腹胀、恶心较为常见，溶血性贫血患者可有黄疸和脾脏肿大。

8、泌尿生殖系统：肾脏浓缩功能减退，患者常有多尿、尿比重降低、性欲降低，女性患者常有月经不规则、过多或减少。

9、其他：皮肤干燥、毛发枯疏、少光泽。

孕妇长期贫血的危害： 严重贫血会引起循环系统方面的转变，而对母体造成严重的影响是引发心脏衰竭。

对胎儿来说，贫血的直接后果就是孕妇的血细胞携氧能力降低，从而导致胎儿宫内缺氧，进而造成胎死宫内、早产、分娩低体重儿。

由于胎儿先天铁储备不足，出生后很快就发生营养性贫血。

贫血还会影响胎儿脑细胞的发育，使孩子后来的学习能力低下。