咳嗽怎么办 中医教你巧治咳嗽

贝母粥

贝母5克，大米30克，白糖适量。将贝母择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥。

待熟时调入白糖，再煮一二沸服食，或将贝母研粉，每次取药末1克，调入粥中服食，每日1~2剂，连续3~5天。可化痰止咳，清热宣肺。

风热咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。

热咳按摩法

1、脐疗

黄芩20克，鱼腥草15克，青黛、丹参各10克，共研细末装瓶备用。使用时取药末适量，用蜂蜜适量调匀。

外敷于肚脐处，敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，至病愈为止。可清热宣肺，化痰止咳。

2、药浴

麻黄、杏仁、甘草各5克，大力子15克，石膏30克。

将上方如上法水煎取汁足浴，每次15～30分钟，每日2～3次，每日1剂，连续3～5天。可清热宣肺，止咳化痰。

3、脚低按摩法

对于风热咳嗽，并同时伴有咽痛、扁桃体发炎可以采用脚底按摩的方法。

先上下来回搓脚心，每只脚搓30下。然后每个脚趾都上下按摩20~40下。

重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，只要扁桃体发炎时，这个部位就会很疼，每只脚按摩5分钟。

按摩后，咽喉肿痛的症状会明显减轻。按摩后要及时多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水。

每天坚持按摩两次，再配合食疗，会很快愈合。

偏方

方一

新鲜檀香橄榄5枚，冰糖15克。将橄榄洗净加入冰糖和适量的水，煎到出味，一次或分次温服。

本方清热止咳，适用于小儿咳嗽。