胃炎怎么治疗 中医教你治胃炎

胃炎吃什么食物好

胃炎需要通过合理的饮食来治疗，胃炎吃什么食物好呢?胃炎就应该多吃豆制品、鸡蛋、菜、芹菜、海带、牛奶等食物，如果是萎缩性胃炎。

那么就可以食用一些可以刺激胃酸的食物，如乌梅制品或者苹果醋，这种方法只局限于少数的萎缩性胃炎患者。

大部分的胃炎患者是要避免食用容易刺激胃酸分泌的食物，以免胃酸影响胃炎的恢复。

1、饮食行为

患有胃炎的患者在平时一定要多注意饮食的规律性，平时的生活中要做到少吃多餐的饮食原则。

同时还要避免一些不良的饮食习惯，比如像暴饮暴食等。

日常的生活中，“早餐要饱，中餐要好，晚餐要少”的饮食原则是必须要遵守的。

另外胃炎的患者应该多喝些帮助养胃的茶。如谓崧茶。

2、饮食结构

在日常生活中，患有胃炎的人群一定要胃炎应该多吃水果蔬菜。

但是一定要注意在吃之前彻底洗净，避免残留农药对胃部造成刺激。

一般适合胃炎吃的食物包括：南瓜、绿豆、豆腐、苋菜、胡萝卜、鸭肉、鸡肉、绿茶、姜糖、红枣、猪肚、牛奶、小米、猪瘦肉等食物。

这些食物不仅可以缓解胃炎的病症，还能有效补充胃炎患者缺乏的营养元素。

3、食疗

对于胃炎吃什么食物好的问题，食疗绝对是一种再好不过的治疗方法了。

在平时我们可以根据自身不同的体质去选择不同的食疗方法。

比如像脾胃虚弱的患者可用党参、云苓、白术与瘦肉煲汤，一周一到两次。

而湿气重者的人则可以用苡米、淮山、冬瓜煲瘦肉汤，一周一到二次。