青春痘怎么去除 中医教你健康战痘

背上长痘痘的起因

主要是你内火太旺引起的，消消火就能够了。这种情况一般发生在年轻男子身上。

1、背部没有清洗干净，毛孔被堵塞住了，形成油脂粒，遇上热气或上火的时候就爆发了。

2、洗完澡后背部的水分没有擦干，穿上衣服后，背部湿润细菌轻易产生。

3、饮食上吃了油腻辛辣的东西，比如说烧烤，辣椒之类的。

4、内分泌失调，这与饮食习惯有关，与睡眠习惯也有联系(不能熬夜，不饮酒，不吸烟好了)。

痘疤治疗的几点注意事项

1.无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。

否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到佳效果。

2.治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。

如维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。

3.敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面面膜可提高皮肤的表面温度，产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收。

另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。

4.做完医学美容的疗程后，重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。

6.治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。

7.对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。

8.在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。

坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。