指甲出现这变化千万要注意

每个姑娘都在意自己的指甲，还会给指甲装饰起来，其实很多时候是在伤害指甲。而且，我们可以通过指甲的形态、颜色等看出你身体的健康情况，比如，指甲上出现小白点、颜色黄等。接下来我们就具体了解下吧。

中医观指甲看健康

我们很多人的指甲上都有过大小不一、忽隐忽现的小白点。而关于它的说法也有很多种，比如缺钙?缺锌?有蛔虫?那么到底是怎么回事呢，我们看看中医是如何解释的吧。

除了小白点之外，还有哪些因素可导致指甲出现变化?

1为什么会有小白点

我们大多数人觉得指甲上出现的小白点是因为营养不良导致的，不过事实不是这样的哦。形成小白点的原因有下面几种，都不是很严重，大家不要太担心。

指甲受到外伤(比如被门挤了或被锤子砸过)后，指甲母细胞和指甲形成因此遭到破坏，这是小白点出现的常见原因。一般无需治疗，一段时间之后白点即可消失。

反复涂指甲油，让指甲持续暴露于化学物质会破坏甲床，也可使指甲上出现小白点。

如果出现的不是白点，而是絮状白块。可能由真菌感染所致，建议在医生的指导下使用抗真菌药物治疗。

2.为什么会变脆

指甲变脆的直接原因其实是指甲干枯，那么指甲为什么会无缘无故的干枯呢?

指甲频繁接触化学物质，比如指甲油、卸甲水、(洗碗用)洗洁精，以及泳池水等。建议尽量减少涂指甲油的频率，直接接触化学物质的时候，一定要戴上手套。比如，用洗洁精洗碗时戴橡胶手套。

秋冬季节寒冷干燥，指甲也会因此变脆、易断。多喝水，多吃蔬果，避免脱水的同时，也能防止指甲变干枯。条件允许的话，也可以在室内打开加湿器，以缓解空气干燥。

如果你不符合以上任何一种情况，或在采取相应措施后依旧不见好转，应该警惕是否是甲状腺功能在作祟。因为，指甲、毛发干枯、变脆，是甲状腺功能减退症的显著症状之一。

3.为什么颜色发黄

指甲的颜色越来越黄，可能由以下原因导致。

指甲变化，频繁美甲依然逃不了干系。事实上，指甲油涂久了，指甲缺乏“呼吸”的机会，就会越来越黄。

指甲变黄也可能是某些疾病的征兆，比如糖尿病(需要胰岛素治疗)、慢性遗传性淋巴水肿(又称黄甲综合征)、和支气管炎。

4.为什么会翘起

指甲末端上翘是一种比较常见的现象，多由触水时间过长所致，高发于特定职业的人群，比如厨师、调酒师、医生、护士等。而简单也有效的预防措施就是：保持双手干燥。

另外，近几年流行的美甲方式——涂甲油胶，做得多了，也能使指甲末端上翘。

如果指甲翘起同时伴有颜色改变，比如泛白、变绿或者发黄，可能提示甲状腺疾病或牛皮癣，要及时就医。

5.为什么会有竖线

事实上，指甲上的竖线就如同脸上的皱纹一样，会随着年龄的增长自然发生。是机体老化的标志。