唾液的作用 经常咽口水效果竟能延年益寿

我们估计总是看到人流口水的话，就觉得非常的脏，其实你不知道，口水也叫做唾液，它对人体也是有好处的，如果我们经常咽唾液的话，还能够有利于身体健康呢，这不是小编骗大家的哦。下面我们就来看看唾液的作用有哪些吧。

现在人们都比较提倡中医养生，因为它是健康安全绿色的，在多少年的积累下，中医有很多养生的秘籍，比如咽唾液养生，下面我们就开看看吧。

经常的咽唾液对身体是非常有好处的，可以帮助我们补肾润津，有利于身体健康，中医认为，唾液是人体精华，贮于丹田，再化津还丹，遂成精气，起到和脾健胃、濡润孔窍、润泽四肢五脏、强肾补元、滑利关节、补益脑髓的作用。所以常咽唾液是有一定道理的。

你吐出来的不止是唾液

你以为你吐的是口水啊，其实不是的哦，我们的唾液里面有很多的激素的，比如睾丸素、雌激素、肾上腺素、褪黑色素等。

唾液里还有钙和抗菌化合物，甚至你还能找到人类细胞。这也是为什么唾液检能够用来做DNA分析。而要是没有你的唾液里的抗菌化合物，鹅口疮、口轻溃疡、牙周炎等口腔疾病就会随之而来。

唾液种类大不同

唾液来自唾液腺，而唾液腺分为三种：脸颊两侧的叫腮腺，下巴位置的叫颚下腺，舌头下面的叫舌下腺。不同的腺体会产生不同的唾液，通过腺体导管，这些唾液能进入口腔。

腮腺分泌的唾液比较湿润，咀嚼时能帮助湿润食物。

舌下腺分析的唾液比较黏一些。作为人类一道重要的保护层，当你不进食的时候，它就起到保护口腔的作用。

为什么我们早上起床的时候会觉得非常的口渴呢，这是因为我们夜里没有吃东西，这样就没有东西来刺激我们的腺体，因此分泌的唾液就会相对少得多。

看到或闻到食物时，唾液腺会接收到来自大脑的信号，开始分泌唾液。当你开始咀嚼时，唾液会加速分泌。

没有唾液，烂牙一口

唾液在牙齿防腐方面功不可没。因为唾液能够稀释酸性物质，防止牙齿酸化。不止这样，唾液中的抗菌化合物，能抵挡一大部分细菌，防止牙菌斑。

重要的是，不断分泌的唾液能够冲走口腔内多余的细菌，使它们不能滋生繁衍。