腰椎间盘突出治疗 10字经恢复腰部功能

推拿手法

推拿手法能疏通经络、活血散淤、松解粘连、润滑关节，可以使突出的髓核缩小，改变突出物与受压神经根的位置关系，减轻神经根所受的压迫;可以调节关节紊乱，解除小关节滑膜的嵌顿;还能减轻肌肉痉挛，缓解疼痛。推拿的时机和方法很有讲究。

急性期患者，应以卧床休息为主，配合腰背部软组织松解手法，能减轻疼痛，一般不做腰部旋转复位和斜扳手法。慢性期则以手法治疗为主，可先松解腰背部软组织;待肌肉放松后，实施腰部的定点旋转复位或斜扳手法。年老体弱者以腰背部软组织松解手法为主，一般不做旋转复位。

针刀疗法

针刀疗法是一种将针刺疗法与手术刀法相融合的中西医结合治疗方法。用小针刀挑、拨痛点，通过剥离软组织粘连，疏通经络，理气和血，达到“通则不痛”的效果。此疗法操作简单、创伤小、效果好，但有术后发热、局部可能感染的顾虑，患有严重心脑血管疾患、皮肤病、血液病、年老或年幼者禁用。

针灸

针灸秉承辨证施治、循经取穴的原则，着重调整督脉和足太阳膀胱经。因为这两条经脉经过腰背部，针刺这两条经脉上的俞穴，能缓解疼痛。常用的穴位包括华佗夹脊穴、环跳、承扶、阳陵泉、委中等俞穴。针法的选择上，须根据证型采用补、泻、温通、活血等方法。

中药内服、外用、足浴

口服中药，必须以辨证施治为原则，根据不同证型采用相应的方药，如风寒湿困型，应祛风散寒利湿，温经通络止痛，可用独活寄生汤加减;肝肾亏损型，偏阳虚者，应温肾，用金匮肾气丸加减;偏阴虚者，则补肾滋阴，用六味地黄丸加减。如果属于气滞血淤型，则行气活血，破淤散结，可用身痛逐淤汤加减。

中药外治，目前采用中药离子导入的方法，即外喷活血通络的药物，然后接入导入仪，让药效渗入体内。中药足疗则用红花、川椒、艾叶、伸筋草、透骨草、海桐皮、威灵仙、川草乌，水煎后，放入足疗仪泡足，每日一次，每次半小时。

除了上述方法，中医还有灸法、火罐、敷帖等手段，可根据病人具体情况选择运用。

综上所述，中医治疗腰椎盘突出手段多，疗效确切，病人易于接受，且副作用小，预后良好，在治疗期间能明显提高病人的生活质量。

结语：以上就是小编今天给大家介绍的有关如果治疗腰椎间盘突出，以及恢复期我们有什么办法能够有利于康复的知识，看完之后，你是不是了解了呢?但是小编提醒大家，做这套动作的时候一定要小心哦。