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吃什么中药对头发好 中医如何养发护发

头发是人的精神面貌代表之一,若是头发不健康的话,会导致整个人的精神不佳,从而影响心情。中药的作用是非常强大的,对于治疗脱发以及护发都有很好的效果。吃什么中药对头发好呢?养发小偏方有哪些?稳固发根吃什么?小编为大家一一解答。

吃什么中药对头发好

1、何首乌

何首乌是治疗脱发的一种重要药材。何首乌不仅可以养血益肝,固精益肾,健筋骨及乌发。而且还可以给发根提供营养,有利于黑色素生成,让头发变黑。何首乌内含一种卵磷脂,是细胞膜重要原料之一,有助于细胞新陈代谢及生长发育。掉发严重时还可以吃黄芪,其性味甘微温,富含多种氨基酸、甜菜碱、叶酸和生物碱,还有微量元素,可以扩张血管、促进皮肤营养、预防掉发,帮助头发的生长,经常适用于美容美发配方中。

经常适用于美容美发配方中

2、丹参

丹参也可以治疗掉发。丹参可以活血祛瘀,通经止痛和清心除烦,还可以改善头发黑色素生成。由于缺乏微量元素引起的白发、黄发或者掉发等朋友都适合食用丹参。丹参是红色的,煎服之后红色紫草素会融合到油中,起到美容效果,如果和其他天然药物结合使用,则可以止痒、去屑、预防脱发、乌发、润发等。

3、枸杞子

生活中平凡而又实惠的枸杞子是有强大的补肾生发功能的,除了补肾养肝、益精明目、还能壮筋骨以及除腰痛等,经常泡水喝、煮粥或者熬汤,还能益寿延年。尤其是肾虚掉头发,白头发之人,经常吃枸杞子是非常有好处的。

经常吃枸杞子是非常有好处的

养发小偏方

生姜擦

方法:用未干老姜切成薄片,揉擦脱发部位,每次20分钟,每日3~4次,7天为一个疗程。

说明:本方适用于斑秃,俗称“鬼剃头”。生姜随用随切,不宜切好备用,用生姜揉擦,可增加局部血液循环和刺激毛囊,能促使毛发再生,但高血压患者禁用。

烟叶合剂

方法:烟叶30克,食醋100毫升。将烟叶浸入食醋中,1周后使用。外擦患处,每日3次,连用1~3周。

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