问压力太大怎么办？

其实您可以不必把所有事情都自己一个人来扛，可以适当和自己的家人进行沟通，让家里人了解您的真实的内心想法，家里人也会理解您的，大家也可以一起来解决。您感到压力时，可以适当的进行放松，可以选择听听轻松的音乐，旅游，看看喜剧，听听相声、小品等等。如果您感觉到您的压力已经让您无法正常生活工作的话，建议您还是及时去医院心理科进行治疗。