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如何抗衰老 常按身体这一处永葆青春

谁都希望自己能永远年轻,对于如何抗衰老一直以来是很多人永久不变的话题,对于抗衰老中医有独到的见解的,那么对于中医抗衰老的方法有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下抗衰老的好的方法有哪些吧!

抗衰老的方法有很多如果我们能找对方法应该是很有效果的,如果我们能找对方法一定会事半功倍的,希望我们都能永葆年轻的。

如何抗衰老

按摩三阴交穴的好处

1、紧致脸部肌肉,使脸部不下垂

经常伤害脾,脸上及全身肌肉都会更快的松弛。如果想在40岁之后,还能对抗地球的引力,保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外,还要经常在晚上9点左右,三焦经当令之时,按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾,因为三阴交是脾经的大补穴哦。

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抗衰老最好的方法如何抗衰老