青光眼病人锻炼身体时应注意什么?他们能打羽毛球和乒乓球吗?
首都医科大学宣武医院
不能打羽毛球和乒乓球.青光眼患者可以做一些轻缓适度的运动,避免过度运动造成眼压升高。有青光眼的人最忌发怒、紧张,精神过度刺激时,会使眼内压上升。病者要保持平心静气生活要有规律,心情舒畅,劳逸结合,避免阅读时间过长或暗室工作过久。衣领不宜过紧,睡眠时枕头应适当垫高。保证充足睡眠也十分重要,睡眠不足也容易引起眼内压的上升。饮食要易于消化,不宜一次大量饮水,禁止吃刺激性食物,保持大便通常。青光眼患者通常禁忌使用散瞳剂。应嘱患者用药谨慎,一旦误用,应即报告医生采取相应措施。