男 21岁
这几天由于天气原因,我有点感冒、咳嗽。昨天我听我妈说,用枇杷叶煮水可以止咳,我想请问医生枇杷叶怎么煮水止咳?
山东大学齐鲁医院
煮枇杷叶的时候,一定要先将枇杷叶剪开,分段放入锅中熬煮,在入锅前一定要将叶片背部的绒毛去除,从而避免对呼吸道粘膜产生刺激,加重咳嗽情况。在熬煮的同时,可以放入老冰糖,加强滋阴润肺的作用,一般需要熬煮三十分钟左右。
山东大学齐鲁医院
枇杷叶中含有丰富的维生素C和维生素B,所以熬煮的时候一定要冷水入锅,避免破坏其中的营养物质,在熬枇杷叶的时候,可以搭配梨子、冰糖等食物,可以起到润肺、止咳的目的。感冒期间,一定要多喝水,保证充足睡眠,避免过度劳累。