女 28岁2024-12-11 16:18
今天中午妈妈做了我最喜欢吃的螃蟹,但是最近这几天是我的月经期,我不知道我现在能不能吃,我想了解一下月经期间能吃螃蟹吗?
淮安市妇幼保健院
月经期间能吃螃蟹,建议不要吃太多,因为螃蟹是寒性的食物,在月经期吃太多会容易引起痛经。建议月经期的时候不要吃生冷辛辣刺激的食物,月经期还需要保持会阴的清洁,避免劳累,饮食方面要多吃富含蛋白质的食物。