问黄豆和红豆可以一起打豆浆吗？

您好，红豆跟黄豆是可以一起打成豆浆的，这样更有营养。红豆主要含有蛋白质、糖类等营养成分，红豆中含有的赖氨酸成分也非常好，促进人体发育。与黄豆一起打成豆浆营养价值更高。可放心饮用。

两者不相冲，豆类的营养价值很高，多吃豆类对人体有很大好处。这个食谱很好，对人体的健康十分有益，还可以增加豆浆的营养，是不错的搭配，豆浆中富含植物雌激素，可改善内分泌，对女性也是很好的。