女 27岁2024-12-11 16:20
我的好朋友每天早晨都会喝一杯蜂蜜水,还建议我也一起喝,我想知道早上喝蜂蜜水好吗?
淮安市妇幼保健院
早上起床之后喝蜂蜜水有好处,可以起到润肠通便,排出宿便,清肠排毒的功效。但不能长期、大量饮用,以免导致胃酸过多,而引起胃溃疡疾病。最好是先饮用白开水,之后再喝蜂蜜水。
山东大学齐鲁医院
蜂蜜是具有保健作用,早晨起床之后喝蜂蜜水对人体有好处,可以清除肠道内的毒素,排除宿便的作用,而且还能调节肠道。但是不能长期、大量的喝,以免出现胃溃疡等胃肠道疾病。