男 24岁
我爸爸有脑血管病,这几天他感觉头疼不舒服,我害怕他又犯病,所以想问下脑血管如何保养?
北京中医药大学东直门医院
建议你爸爸平时少吃高脂肪、高盐、高胆固醇的食物,要保持饮食清淡,多吃新鲜蔬菜水果。平时要避免熬夜,保持良好的情绪,及时戒烟戒酒。适当参加有氧运动,增强体质,定期去医院检查。
锡林郭勒盟蒙医医院
脑血管疾病患者大多都有高血压、高血糖以及高血脂等慢性疾病,需要及时控制这些病症。建议你爸爸在用药治疗的同时,要多喝水,控制脂肪、钠盐、胆固醇的摄入。保证营养摄入均衡,及时控制烟酒,积极运动,保持心情舒畅。最好去医院检查,根据医生指导采取预防措施。