问孕妇喝蛋白粉最佳时间是什么时候？

你好，如果不是明确诊断有营养不良或者是蛋白质缺乏的疾病，是不建议孕妇服用蛋白粉的，因为长时间服用有可能会造成胎儿过大，生产困难的现象。一般通过正常的饮食，多吃鸡蛋、多喝牛奶等就可以补充人体每天所需要的蛋白质了。

蛋白质粉多用于那些有明确诊断为蛋白质缺乏以及营养不良的人群，正常人是不需要进行服用的，尤其是孕妇，更不建议进行服用。如果是想补充蛋白质，建议每天早晚各一杯温牛奶，早餐吃一个鸡蛋，就可以补充足量的蛋白质。