问智商低怎么办？

成年人智商低的表现有反应迟钝、逻辑理解能力差、情感丰富程度不足等症状，建议患者树立信心，多阅读书籍，加强学习，多与人交流保持良好的心态。平时多食用核桃仁、黑芝麻等益智的食物。

发现自己智商低，就需要勤能补拙，通过后天的努力来弥补自身的缺陷，多向别人请教，保持乐观的心态很重要。另外注意在饮食上加强营养补充，多吃坚果类的食物，有利于智力的发展。