女 25岁
我这段时间一直感觉自己的小肚子有点痛,她们说可能是宫寒引起的,想请问女人宫寒吃什么调理?
山东大学齐鲁医院
宫寒的患者可以通过中医药物来调理身体,还可以通过艾灸来治疗宫寒,因为艾叶于驱寒、活血化瘀等的作用。建议平时应避免食用过多生冷的食物,以免加重症状。还应适当的运动,可以有利于身体的健康。
淮安市妇幼保健院
宫寒的人可以通过饮食来治疗,在日常生活中可以多食用温补的食物,如红枣、桂圆等,还可以使用温水泡脚,可以去除体内寒气,对于宫寒有一定的改善作用。还可以通过中医针灸或者经脉按摩,来改善症状。建议平时应避免食用过多生冷的食物。