男 26岁
我今天心情好,一早去菜场买了菜,还做了虾仁炒蛋,但我老婆说虾不能和鸡蛋一起吃,我不信,想问问医生虾能和鸡蛋一起吃吗?
山东大学齐鲁医院
虾是能与鸡蛋同食的。因为鸡蛋与虾都是高蛋白的食物,且都容易被人体所吸收,对身体是有很大益处的。但虾应避免与维生素C、猪肉、鸡肉以及狗肉同食,很容易引起身体上的不适。
山东大学齐鲁医院
虾和鸡蛋是可以一起吃的。鸡蛋营养丰富,含有较高的蛋白质,能有效的补充身体所需的营养。而虾中也存在丰富的蛋白质,两者同食,是不会影响蛋白的吸收,更不会出现副作用。