问健脾胃的食物有哪些？

健脾胃的食物有很多，主食方面可以吃点面条、粥类，蔬菜方面可以选择山药、豇豆、胡萝卜、平菇等食物，此外也可以喝点滋补的汤类，比如猪骨山药汤、鲫鱼汤等等。一定要调整好饮食习惯，少食辛辣之物，调理好脾胃。