问胃总是胀气怎么办？

人体出现胃胀气的原因有很多，比如饮食不当引起、胃部发生某种疾病等。当出现胃部胀气时，可以进行手部按摩，让胃里的胀气排出体外，饮食应清淡，易于消化，不要食用寒凉的食物和辛辣的食物。

胃部胀气，会导致人体出现不适，严重的还会影响人们的日常生活。当身体出现胃胀气时，需要及时排出体内的胀气，减轻胀气带来的不适。另外也需要注意饮食清淡易消化。