男 35岁
本来我就患有心脏病,今天去医院检查,医生说我血清中高密度脂蛋白降低了,我平时应该怎么改善?
北京中医药大学第三附属医院
出现血清高密度脂蛋白降低时很容易引发动脉粥样硬化。所以平时的饮食需要注意清淡,不可吃过于油腻、辛辣刺激性强的食物,多吃新鲜的蔬果,适当的进行运动锻炼,增强身体抵抗力。并且需要多休息,避免过于劳累。
淮安市中医院
建议:血清中高密度脂蛋白偏低,主要是因为不良的习惯引起的。因此患者需要多做运动锻炼,增强体质。平时注意饮食的合理性,多摄入新鲜的蔬果,保证摄入的营养均衡,少吃油腻辛辣刺激性强的食物,禁烟酒。