男 17岁
前段时间我儿子在学校晕倒了,到医院检查是缺铁性贫血,请问缺铁性贫血应该吃什么?
北京中医药大学东方医院
缺铁性贫血需要补充铁元素以及其他营养物质来改善贫血症状。建议:多食猪血、鸭血、猪肝、瘦肉、豆制品、黑芝麻等。症状严重时最好及时配合铁剂改善贫血,补血需要持之以恒,并且坚持巩固防止复发。
内蒙古国际蒙医医院
缺铁性贫血首选食疗改善症状,缺铁理所当然需要补铁。建议:适当多进食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、紫菜、海带、桂圆、蘑菇、木耳等,另外还需要多食含维生素c丰富的蔬菜水果以促进铁的吸收。