女 23岁2019-12-23 18:33
小腿肚子抽筋咋回事?
中国中医科学院西苑医院
小腿抽筋主要考虑是由于寒冷、疲劳、肌肉连续收缩以及缺钙等因素导致的,一般表现为腓肠肌僵硬,疼痛,持续几秒至数十秒之久。建议:抽筋时可以进行按摩缓解症状;平时注意保暖,多吃富含钙质的食物。