男 26岁
玩手机头疼缓解妙招有哪些?
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玩手机头痛,您应该放下手机,参加户外活动,多看绿色植物,缓解眼睛疲劳;同时对头部进行热敷、按摩,做眼保健操,缓解头痛、眼疼;或者进行适当的睡眠,使大脑得到充分的休息,缓解症状。
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玩手机导致头疼,主要是颈部的血液流动速度变慢导致的,而长时间玩手机,还会导致颈椎病。玩手机导致头疼,主要是颈部的血液流动速度变慢导致的,而长时间玩手机,还会导致颈椎病。玩手机导致头疼出现,可以适当的热敷颈部,还可以按摩颈部,这样就可以很好的缓解头痛。建议不要长时间玩手机,还有玩手机的时候不要总是低着头玩,也不要在黑暗中玩手机。