问软化血管的食物有哪些？

软化血管的食物有很多，比如茄子、红枣、桂圆、鱼、大蒜、黑木耳、洋葱、山药、胡萝卜、海带、黑芝麻、玉米、山楂等。如果自身存在动脉血管硬化等症状，可以多吃软化血管的食物，增加血管壁的弹性。

当家里面有老人得了血管炎疾病，并且是经常的发作，最好是吃一些能够软化血管的食物，要多吃一些红枣，桂圆，这些食物能够软化血管，改善血液粘稠度，枸杞，还有红糖，不要劳累了，一定是要休息，不要着凉。