男 20岁2020-04-13 16:35
如何改善视力疲劳?
武汉大学人民医院
改善视力疲劳,首先需要您养成规律的作息习惯以及良好的用眼姿势,其次尽量减少看电视、玩手机的时间,每天可进行眼保健操,对眼部进行按摩。其次避免长时间的学习工作,劳逸结合,使得眼部得到休息。
淮安市第一人民医院
想要改善视力疲劳,建议你尽量减少面对电脑的时间,因为工作需要必须面对电脑,建议你可以在工作期间适当的佩戴防辐射眼镜,然后当眼睛出现酸涩感的时候,可以适当的用毛巾热敷眼部,并轻柔按摩,最后再适当的滴用润眼的眼药水,可以缓解症状。